2025年 1月【潘若迪老師＿線上直播課程】
January 2 (THU) 19:40 ~ 20:20， January 6 (MON) 19:40 ~ 20:20， January 9 (THU) 19:40 ~ 20:20， January 13 (MON) 19:40 ~ 20:20， January 15 (WED) 20:10 ~ 20:50， January 16 (THU) 19:40 ~ 20:20， January 20 (MON) 19:40 ~ 20:20， January 22 (WED) 20:10 ~ 20:50， January 23 (THU) 19:40 ~ 20:20
【潘老師線上課程】
無論你在哪裡，在家也跟著潘老師動起來～
2025年實體課程報名點這裡
準備好觀看直播的軟體【 Zoom 】 以及 閱讀注意事項，我們就準備線上見囉 ！
＊直播課程中，只有你們看得到老師，老師看不到你們的畫面，請放心在家運動。
｜課程日期、時間｜UTC+8
114年 農曆新年 1/25(六)-1/31(五) 所有課程暫停,大家新年快樂。
2025年1月6、13、20 (一) 07:40PM-08:20PM
2025年1月2、9、16、23 (四) 07:40PM-08:20PM
加開週三課程
2025年1月15、22 (三) 08:10PM-08:50PM
（於下方購買票券時，請仔細確認您所購買的「上課日期」，以確保上課當日可以收到上課連結唷）
｜課程費用｜
1堂NT$249
2堂優惠價NT$490
3堂優惠價NT$700
4堂優惠價NT$950
7堂優惠價NT$1650
注意事項
※ 年齡過高、患有高血壓、心臟血管疾病與其他疾病之患者請確認身體狀況、經過醫生或體適能教練同意後，再進行報名。
※ 請於安全及舒適的環境中運動，如地上無障礙物、保持通風或空調。
※ 請穿著舒適的運動服裝及鞋子，並準備水、毛巾。
※ 請勿空腹運動，上課時請隨時注意自身狀況，若有不適請立即停止跟隨，並原地踏步或休息喝水。
※ 網路課程恕不退費不延期。
※ 此為自願性參加之活動，如您有受傷、健康情況欠佳或身處不適合進行運動的情形，請勿參與此活動。如您參與導致受傷、招致損失或損害，主辦單位將不會對以上情況擔保或者承擔任何責任。
※倘遇特殊情況時得視需要調整上課日期、時間，敬請配合見諒。